Plánovanie jedálnička
Mountberry softvér umožňuje jednoduchým a prehľadným spôsobom plánovať si jedálny lístok so zreteľom na individuálne zdravotné a nutričné požiadavky.
Kliknutím na „Zoznam potravín“ sa otvorí ponuka výberu potravín a ukladania si ich do jedálnička. Potraviny sú rozdelené do kategórií a podskupín. Deklarácia živín každej potraviny je uvedená pre 100 g jedlého podielu.
Dvojitým kliknutím na „potravinu“ , na ktorú je nastavený kurzor, sa potravina presunie do jedálnička, kde si môžete vyhodnocovať potraviny a jedlá, ktoré ste konzumovali, ale aj plánovať jedálny lístok na najbližšiu budúcnosť.
Príjem potravín si viete vyhodnocovať z hľadiska doporučenej normy podľa zadaných údajov (vek, pohlavie, hmotnosť, fyzická aktivita).











